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Percorso tecnico
Percorso tecnico e Mentale
METODO MATTEONI P.FT.
DURATA: 6 GIORNATE SUDDIVISE IN 2 GIORNATE AL MESE PER TRE MESI
Argomenti trattati:
La Pressione
Strategia per mantenere la posizione corretta della testa durante la fase di tiro
IL Fotogramma
Strategia visiva per posizionare in modo balistico l'attrezzo sportivo rispetto al piattello.
Il Tempo di Sparo
Strategia balistica applicata a capire quando è il momento giusto per premere il grilletto.
SWING MATTEONI
Strategia visiva per effettuare la partenza fluida ed in pieno controllo all'uscita dei piattelli
TECNO-MIRA MATTEONI
Strategia visiva per sincronizzare raggio visivo e attrezzo sportivo.
DURATA: 6 GIORNATE + 1 BONUS SUDDIVISE IN 2 GIORNATE AL MESE PER TRE MESI + 1 GIORNATA DI INCONTRO COLLETTIVO
METODO MATTEONI P.FT.
CONCENTRAZIONE P.F.T.
Strategia Mentale per focalizzare l'attenzione sul METODO P.F.T. in gara
MEDITAZIONE "IL TIRO ZEN"
Strategia mentale per la consapevolezza del Qui e Ora
STATO DI FLOW
Strategia mentale per entrare nella "bolla"
OBBIETTIVO BEN FORMATO
L'obbiettivo S.P.O.R.T.
LA RUOTA DELLE ABILITA'
Autoanalisi tecnica delle abilità del tiratore
SWING MATTEONI
Strategia visiva per effettuare la partenza fluida ed in pieno controllo all'uscita dei piattelli
TECNO-MIRA MATTEONI
Strategia visiva per sincronizzare raggio visivo e attrezzo sportivo.
Metodo P.F.T.
Concentrazione P.F.T.
Swing Matteoni
Self Talk
Tecno-mira Matteoni
La ruota del Tiratore
Obbiettivo ben Formato
La Meditazione
Stato di Flow
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